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Jugendliche

In unseren Tennistrainings für Jugendliche geht es darum, deine Technik zu verbessern, damit du auf dem Platz noch besser wirst. Unsere Trainer sind erfahren und passen die Einheiten genau an deine Bedürfnisse und Ziele an. Mit coolen Trainingsmethoden und hilfreichem Feedback helfen wir dir, dein Spiel auf ein neues Level zu bringen. Egal, ob du Anfänger bist oder schon etwas Erfahrung hast, bei uns steht der Spaß am Lernen im Vordergrund. Lass uns zusammen an deinen Fähigkeiten arbeiten und gemeinsam deine Ziele erreichen!

woman standing and holding tennis racket
  • Verbesserung der Grundschläge (Vorhand, Rückhand, Aufschlag)

  • Volley-Fähigkeiten

  • Übungen zur Beinarbeit

  • Entwicklung der Strategie

  • Matchplay-Taktik

  • Anpassung des Griffs

  • Topspin-Kontrolle

  • Videotraining & -analysen

  • Slice-Technik

  • Annäherungsschläge

  • Überkopf-Smash

  • Kommunikation im Doppel

  • Übungen zur mentalen Konzentration

  • Fitnesstraining für Tennis

  • Erholungsübungen

  • Auswahl der Schläge

  • Defensive Fähigkeiten

  • Entwicklung des Offensivspiel

  • Vorbereitung auf Turniere und Wettkämpfe

Inhalt/Lernziele*

person holding red and beige twin bell a

Dauer pro Lektion

  • 60 Minuten

Image by Ryan Searle

Standorte

  • Tennisanlage Mythenquai

  • Tennisanlage Hardhof

  • TC Valsana

  • Sports Zugerland AG

Image by Erwans Socks

Teilnehmer

  • Jugendliche von 12 bis 18 Jahren

  • Einstieg ist immer möglich

Tennisschläger
  • Trainingskleidung

  • Trinkflasche

  • Tennisschuhe

  • Tennisschläger

Ausrüstung

* Der Inhalt und die Lernziele werden individuel vereinbart und bei Bedarf angepasst.

Dauer pro Lektion

Teilnehmer

Ausrüstung

Preise*

Einzeltraining Jugendliche 1 Stunde
CHF
90
Einzeltraining Jugendliche 5 Stunden
CHF
400
Einzeltraining Jugendliche 10 Stunden
CHF
800
Gruppentraining Jugendliche 2-er Gruppe
CHF
95
Gruppentraining Jugendliche 3-er Gruppe
CHF
115
Gruppentraining Jugendliche 4-er Gruppe
CHF
135
*exklusiv Platzgebühren
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